1、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
2、做一个幸福的人，读书.跑步.努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
3、坚持锻炼的第一件事 就是习惯孤独
4、坚持运动吧，身体会记住你的每一次努力。
5、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
6、不开心的时候 流泪不如流汗
7、岁月催人老，运动抗衰老。
8、最好的护肤水是运动后的汗水
9、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
10、生命就是运动，人的生命就是运动。
11、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
12、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。